五更泻一般指的是更年期功能性腹泻，更年期功能性腹泻可以通过饮食调理、一般治疗、针灸治疗、药物治疗、中医理疗等方式进行治疗。
1、饮食调理
更年期功能性腹泻可能是由于脾胃虚弱、肝肾阴虚等原因导致，患者可以通过饮食调理的方式进行改善，可以适当吃一些具有辅助补脾益肾作用的食物，比如山药、枸杞、黑芝麻等，避免吃生冷、辛辣刺激性的食物，以免加重病情。
2、一般治疗
建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合，以免加重病情。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以促进机体气血循环，也可以达到缓解不适症状的效果。
3、针灸治疗
患者也可以在医生指导下通过针灸治疗的方式进行治疗，可以针灸足三里、中脘、内关、神阙等穴位，可以起到温中健脾、和胃补肾的作用，有助于改善更年期功能性腹泻引起的腹痛、腹泻等不适症状。
4、药物治疗
如果患者腹泻的情况比较严重，则可以在医生指导下服用四神丸、附子理中丸等药物进行治疗，可以起到温肾散寒、涩肠止泻的作用。
5、中医理疗
患者还可以在医生指导下通过中医理疗的方式进行治疗，如艾灸、按摩等，可以促进体内血液循环，也可以达到缓解不适症状的效果。
如果患者的不适症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议及时到正规医院就医，以免延误病情。
