十五岁的孩子出现感冒的情况比较常见,因为这个年龄段的自身抵抗力还不是很完善。如果经常感冒,考虑是由于身体素质较差、营养不良、缺乏锻炼等导致,也可能是病原体感染所引起,比如流感病毒、副流感病毒以及呼吸道合胞病毒等,还有可能与环境因素有关。
1.身体素质差:当孩子的饮食不均衡或者挑食时,会导致体内缺乏维生素C、锌、铁等微量元素,从而影响到机体的免疫功能,容易受到细菌和病毒感染而发生感冒。建议家长在平时生活中要让孩子养成良好的生活习惯,注意合理饮食,不要偏食,可以适当增加富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,还可以多吃新鲜蔬菜水果补充维生素,增强体质。
2.缺乏锻炼:部分孩子不喜欢运动,长期久坐不动也会降低自身的免疫力,所以很容易被病毒入侵而导致感冒。因此,在日常生活中一定要鼓励孩子多参加户外活动,积极进行体育锻炼来提高自身体质。
3.环境因素:如果孩子生活的环境中存在有污染或者是有感冒患者,也很有可能会诱发感冒的症状。建议避免接触此类人群,并且保持室内空气流通,必要时可使用加湿器以缓解鼻腔干燥等症状。
4.病原体感染:如果是流行性感冒,则需要及时就诊化验检查血常规及流感试纸检测明确诊断,确诊后可以在医生指导下服用磷酸奥司他韦颗粒治疗,同时还要配合阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等药物控制炎症反应。
5.其他情况:中医认为,如果孩子脾胃虚寒,可能会因外感风邪而导致反复感冒,此时可在医生辨证下应用玉屏风颗粒、参苓白术散等药物调理。
此外,对于经常感冒的孩子来说,应注意保暖,加强防护措施,外出戴口罩,避免交叉感染。若症状持续不能缓解,应及时就医并遵医嘱用药治疗。