更年期妇女腹胀可以通过饮食调整、适当运动、口服药物等方式进行治疗。
1、饮食调整
更年期妇女出现腹胀,可能是由于雌激素水平下降,导致植物神经紊乱所引起的。这种情况可以通过饮食进行调理,可以多吃一些富含维生素、蛋白质的食物,比如苹果、西红柿、鸡蛋等,可以补充身体所需要的营养,而且还可以增强自身免疫力。
2、适当运动
在日常生活中也可以适当参加体育锻炼,比如瑜伽、慢跑、打太极等,能够促进胃肠蠕动,有利于体内食物的消化与吸收,从而缓解上述症状。
3、口服药物
如果腹胀比较严重,也可以在医生的指导下服用促进胃动力的药物进行治疗,比如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等,能够促进胃肠蠕动,改善症状。
除此之外,也可以通过针灸、推拿等方式进行缓解,能够达到治疗的目的。