VC一般是指维生素C。吃维生素C会导致牙龈肿可能是药物刺激、过敏、牙龈炎、牙周炎、根尖周炎等原因导致的，建议患者根据不同的原因选择不同的治疗。
1、药物刺激
维生素C是一种酸性的药物，如果患者长期服用维生素C，可能会导致牙龈部位受到刺激，从而出现牙龈肿胀的情况。建议患者可以通过更换药物的方式进行治疗，也要注意避免长期服用维生素C。
2、过敏
如果患者属于过敏体质，而且对维生素C过敏，服用后可能会诱发过敏反应，从而引起牙龈肿胀、瘙痒等不适症状。建议患者可以在医生指导下使用氯雷他定、盐酸西替利嗪等药物进行抗过敏治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用生理盐水漱口，缓解不适症状。
3、牙龈炎
如果患者本身患有牙龈炎，牙龈部位会受到炎症刺激，导致牙龈肿胀、疼痛等。患者可以在医生的指导下服用甲硝唑片、阿莫西林胶囊等药物进行治疗，能够起到抗炎杀菌的作用。
4、牙周炎
牙周炎是指发生于牙周组织的慢性炎症，一般是由于牙菌斑、食物嵌塞等原因引起，患者可能会出现牙龈红肿、出血等症状。建议患者可以在医生指导下使用复方氯己定含漱液、复方黄芩含漱液等进行漱口，抑制口腔内细菌的生长。必要时，患者也可以遵医嘱通过牙周翻瓣术、植骨术等方式进行手术治疗。
5、根尖周炎
根尖周炎是指发生在根尖周围组织的炎症性病变，一般是由于细菌感染、外伤等原因引起，患者可能会出现牙痛、肿胀等症状。建议患者可以在医生指导下使用对乙酰氨基酚、布洛芬等非甾体抗炎药进行治疗。必要时，患者也可以通过根管治疗的方式进行治疗。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，规律作息，保证充足睡眠，有助于维护身体健康，改善症状。同时，患者应注重劳逸结合，适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，有助于增强体质，抵抗疾病。如果不适症状持续加重，建议患者及时就医，明确具体病因后进行针对性治疗，以免延误病情。
