肥胖人吃维生素B族一般不可以达到减肥作用。
维生素B族是一类水溶性维生素，主要包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等，可以维持神经系统的正常功能，参与体内能量的代谢，还可以促进胃肠道蠕动，有利于预防和缓解便秘。如果患者出现缺乏维生素B族的情况，可以在医生的指导下服用药物进行治疗，比如复合维生素B片、维生素B1片等。但是食物不具有治疗疾病的作用，所以吃维生素B族一般不可以达到减肥作用。
建议患者在日常生活中要注意合理饮食，避免过多摄入含糖量高、脂肪含量高的食物，比如奶油蛋糕、肥肉等。同时患者还要适当进行运动锻炼，如慢跑、游泳等，能够消耗体内多余的脂肪以及热量，从而达到减肥的效果。如果患者通过饮食和运动的方式没有达到减肥的效果，也可以到正规医院通过抽脂手术的方式进行治疗。
