肚子疼一般指腹痛，抑郁症腹痛可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗、心理治疗、运动疗法等方式进行缓解。
1、一般治疗
抑郁症腹痛可能是由于长期精神压力过大，导致植物神经功能紊乱，从而出现腹痛、恶心、呕吐等不适症状。建议患者可以通过适当喝温水的方式，缓解不适症状。同时，也可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，缓解腹痛的情况。
2、物理治疗
如果患者出现抑郁症腹痛的情况，也可以通过按摩腹部的方式，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上也能够缓解疼痛的症状。
3、药物治疗
如果患者腹痛的情况比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以在医生的指导下服用止痛的药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、阿司匹林肠溶片等。
4、心理治疗
抑郁症腹痛也可能是由于心理压力过大，导致情绪过度焦虑、紧张，从而诱发胃肠神经功能紊乱引起的。建议患者可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗，也可以通过认知行为疗法进行改善。
5、运动疗法
抑郁症腹痛的患者还可以适当进行运动，如慢跑、游泳等，可以促进大脑多巴胺的分泌，有助于缓解抑郁情绪，从而缓解腹痛的情况。
如果患者出现抑郁症腹痛的情况，建议及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。日常应注意保持规律的饮食和作息习惯，避免过度劳累，同时注意保持情绪的稳定。
