如果出现晚上睡不着、白天睡不醒的情况，可以到医院就诊时选择神经内科、内分泌科、中医科等科室。由于每个患者的具体情况不同，在选择具体科室进行检查和治疗的时候需要咨询医生。
1.神经内科：如果存在精神分裂症、焦虑症等情况，则可能会导致睡眠障碍，此时建议前往神经内科就诊。通过完善脑电图、颅内核磁共振等相关检查明确诊断后，遵医嘱使用盐酸舍曲林片、阿普唑仑片等药物进行治疗。
2.内分泌科：若患有甲状腺功能亢进症、糖尿病等疾病，则会影响患者的睡眠质量，从而造成上述症状。此时可去内分泌科就诊，完善血常规、血糖检测等检查项目帮助确诊，并在医生指导下服用甲巯咪唑片、格列本脲片等药物进行治疗。
3.中医科：从中医角度来说，若长期处于抑郁的情绪状态，则会导致情志因素影响心神，进而引起失眠多梦、头晕乏力等症状。此时可至中医科就诊并配合医生服用安神补脑液、柏子养心丸等具有安神定志作用的中成药进行调理。
4.其他：若自身并无明显不适感，则考虑与过度劳累有关。因此建议适当午休，以缓解疲乏感。另外睡前应避免喝浓茶、咖啡以及含酒精饮品，以免加重难以入睡的症状。
日常生活中，应注意规律作息时间，保证充足的休息。同时还需保持情绪稳定，切忌过于激动、紧张等。必要时也可前往心理科就医咨询，共同维护良好的睡眠环境。
