女性肾精为什么补不回来
夏侯寅 三甲
武警四川省总队成都医院 - 中医内科
肾精是指由先天精、后天精两部分组成的具有促进生长发育和生殖功能的物质。如果出现女性肾精补不回来的情况，则可能与房事过度、久病体虚、饮食不当、劳累过度以及遗传因素有关。
1.房事过度：若存在频繁进行性生活的情况，则可能会导致体内肾精大量流失，从而无法补充回来。建议患者适当减少同房次数，并注意保持规律作息，避免长期熬夜等不良生活习惯。
2.久病体虚：由于肾脏位于机体下焦，而中医认为五脏六腑皆禀气而生，因此当女性长时间患病时，则会导致肾脏负担加重，进而使身体得不到及时恢复。此时需要积极配合医生进行治疗，通常可以在医生指导下服用金匮肾气丸、四神丸等药物进行调理。
3.饮食不当：若平时经常吃辛辣刺激性的食物或者过量饮酒，则会伤及脾胃，从而影响到气血生成，也会对肾脏造成损伤。此时可以适当进食羊肉、韭菜等温热的食物帮助滋补肾脏，还可以遵医嘱使用金樱子固精缩尿、补肾固精；芡实健脾止泻，兼能益肾；莲须固涩止带；龙骨平肝潜阳，收敛止血，用于梦遗滑泄，惊悸失眠，眩晕目赤，口干舌燥；牡蛎重镇安神，用于心神不定，虚烦失眠；莲子养心安神，用于心虚梦多，耳鸣健忘等功效辅助改善症状。
4.劳累过度：若女性在日常生活中没有做好护理工作，经常从事重体力劳动，则有可能会导致肾脏受到损伤。此时可以通过调整生活方式的方式进行缓解，比如多休息、劳逸结合等。
5.遗传因素：若是家族中多人存在此类情况，则也可能是遗传所导致的。一般无特殊治疗方法，但也不会对生命安全产生威胁，无需过于担心。
除此之外，还可能与先天不足等因素有关。如果不适症状比较严重，建议患者及时去医院就诊，以免延误病情。