舌中有深沟可能是正常的生理现象，也可能是先天性发育异常、沟纹舌、地图舌、梅罗氏苔藓等疾病引起的。
1、正常的生理现象
舌头表面本身就有许多的纵横交错的小突起，即舌乳头，是味觉感受器，能够感受食物的味道。如果舌头表面的乳头比较突出，可能会出现上述情况，这是一种正常的生理现象，患者不需要过分担心，也不需要特殊处理。
2、先天性发育异常
如果患者的舌乳头在发育过程中出现了畸形的情况，可能会导致舌头表面出现深沟。建议患者及时就医，可以在医生指导下通过手术的方式进行治疗。
3、沟纹舌
沟纹舌是一种比较常见的口腔黏膜疾病，可能与年龄因素、遗传因素等原因有关。患者可能会出现舌头上有深沟的情况，同时还会伴有口干、口苦、口腔异味等症状。患者可以在医生指导下使用复方氯己定含漱液、复方硼砂含漱液等进行漱口，保持口腔清洁卫生。
4、地图舌
地图舌是一种发生在舌背上的浅表性非感染性炎症，主要是由于营养不良、维生素缺乏、情绪波动大等原因所引起。患者会出现游走性舌乳头萎缩、剥脱、形状改变等症状。患者可在医生的指导下使用复合维生素B片、维生素C片等药物进行治疗。
5、梅罗氏苔藓
梅罗氏苔藓是一种皮肤和黏膜慢性炎症性疾病，主要表现为皮肤和黏膜损害，如皮肤红斑、白斑、糜烂等，还可能会出现舌头中间有深沟的情况。建议患者在医生指导下使用醋酸泼尼松龙片、地塞米松片等药物进行治疗。必要时还可采用激光治疗来去除皮损。
在日常生活中，患者要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性的食物，同时还应注意避免熬夜，保持良好的作息规律。如果出现不适症状时应及时就医治疗。
