一直不见阳光可能会出现皮肤干燥、抑郁症、性欲减退、骨质疏松、睡眠障碍等情况，建议患者根据不同的情况选择相应的治疗。
1、皮肤干燥
一直不见阳光，可能会导致体内的水分蒸发速度过快，从而出现皮肤干燥的情况。此时可以通过多喝水的方式进行改善，也可以通过涂抹保湿霜的方式进行缓解。
2、抑郁症
一直不见阳光可能会使患者出现情绪低落的情况，甚至还会出现自卑心理，从而诱发抑郁症。此时，可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，也可以通过心理暗示疗法的方式进行改善。
3、性欲减退
如果患者长时间不见阳光，可能会使体内的维生素D合成减少，从而出现性欲减退的情况。此时，可以在医生的指导下服用维生素D2片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗，也可以通过按摩的方式进行处理。
4、骨质疏松
阳光照射可以促进皮肤合成维生素D，而维生素D可以促进肠道对钙的吸收，如果患者长时间不见阳光，可能会导致体内的钙质流失，从而诱发骨质疏松。患者可以遵医嘱使用碳酸钙、乳酸钙等药物进行治疗，也可以多吃一些钙含量偏高的食物，比如鸡蛋、牛奶等。
5、睡眠障碍
一直不见阳光可能会使患者的神经兴奋性增高，从而出现睡眠障碍的情况，甚至还会伴有失眠多梦的症状。建议患者在日常生活中可以适当进行户外运动，如打羽毛球、慢跑等，可以促进机体血液循环，有助于改善睡眠障碍的情况。必要时，患者也可以遵医嘱使用阿普唑仑、艾司唑仑等药物进行治疗。
除此之外，建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。若患者出现明显不适症状时，建议及时就医治疗，以免延误病情。
