小孩吃叶黄素一般比较好，但是需要在医生的指导下服用。
叶黄素是一种类胡萝卜素，具有抗氧化的作用，也具有保护视力的功效，还具有改善视网膜黄斑区营养的作用。如果小孩出现近视、斜视、散光等情况，此时可以遵医嘱适当吃叶黄素，在一定程度上还可以缓解视疲劳，对眼睛有一定的好处。但是不建议过量服用，以免给胃肠道造成负担，引起腹胀、腹痛等不适现象。如果小孩对叶黄素过敏，此时是不建议服用的，以免出现过敏反应，比如皮肤瘙痒、皮肤肿胀等。
在日常生活中，家长要注意小孩的饮食健康，尽量多吃清淡易消化的食物，也可以多吃富含维生素的食物，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进眼睛的发育。另外，还要注意小孩的用眼习惯，避免长时间的过度用眼，也要避免在昏暗的环境中看书或者写字，以免对眼睛造成损伤。
