备孕可以吃碳酸钙片、葡萄糖酸钙片、维生素D滴剂、维生素AD滴剂等，患者需要在医生指导下服用药物。
1、碳酸钙片
碳酸钙片的主要成分是碳酸钙，是一种矿物质药，可以用于预防和治疗钙缺乏症，如骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病等，还可以用于妊娠和哺乳期妇女、绝经期妇女、老年人钙的补充。如果患者在备孕期间出现上述情况，可以在医生指导下服用碳酸钙片进行补充。
2、葡萄糖酸钙片
葡萄糖酸钙片是一种矿物质药物，可以用于治疗骨质疏松、骨发育不全、佝偻病等，还可以用于儿童、妊娠和哺乳期妇女、绝经期妇女、老年人钙的补充。如果患者在备孕期间出现上述情况，可以在医生指导下服用葡萄糖酸钙片进行补充。
3、维生素D滴剂
维生素D滴剂是一种维生素类药物，可以用于治疗维生素D缺乏症、慢性低钙血症、低磷血症、佝偻病等，还可以用于治疗儿童、妊娠和哺乳期妇女、绝经期妇女、老年人钙的补充。如果患者在备孕期间出现上述情况，可以在医生指导下服用维生素D滴剂进行补充。
4、维生素AD滴剂
维生素AD滴剂是一种维生素类药物，可以用于治疗佝偻病、夜盲症、小儿手足抽搐症等，还可以用于预防和治疗维生素A及D的缺乏症，如佝偻病、夜盲症、小儿手足抽搐症等。如果患者在备孕期间出现上述情况，可以在医生指导下服用维生素AD滴剂进行补充。
5、钙铁锌口服液
钙铁锌口服液的主要成分是葡萄糖酸钙、葡萄糖酸锌、枸橼酸钙、乳酸钙等，是一种矿物质补充剂，可以用于治疗缺钙、缺锌引起的疾病，如骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病等，还可以用于儿童、妊娠和哺乳期妇女、绝经期妇女、老年人钙的补充。如果患者在备孕期间出现上述情况，可以在医生指导下服用钙铁锌口服液进行补充。
除此之外，建议患者在备孕期间注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。若患者出现明显不适症状时，建议及时就医治疗，以免延误病情。
