女人吃大枣核桃好不好，需要根据具体情况进行判断。如果适量食用，一般对身体有一定的好处，但如果过量食用，可能会导致消化不良、肥胖等情况。
大枣核桃中含有丰富的蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸、碳水化合物等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进大脑的发育，有利于身体健康。但由于核桃中含有大量的油脂，如果患者过量食用，可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等消化不良的情况。此外，大枣核桃中含有一定的糖分，如果患者过量食用，可能会导致体内摄入过多的糖分，从而转化为脂肪，导致患者出现肥胖的情况。
在日常生活中，建议患者饮食多样化，保证营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强抵抗力，预防疾病。
