排出肺里寒气可以考虑使用麻黄、桂枝、细辛、半夏、陈皮等中成药。由于涉及呼吸道症状和用药，建议在专业中医师指导下使用，以确保安全和有效。如果症状持续或加重，应尽快就医以获得适当的治疗。
1.麻黄
麻黄适用于外感风寒引起的咳嗽、喘息等症状。其具有扩张支气管和缓解平滑肌痉挛的作用。服用麻黄时不宜同时使用降血压药物，以免引起血压下降。
2.桂枝
桂枝可用于治疗风寒感冒、关节疼痛等病症。其能促进血液循环，缓解肌肉酸痛。阴虚阳亢及汗出不止者慎用。
3.细辛
细辛主治头痛、牙痛、风湿痹痛等症。该品有解表散寒、祛风止痛的功效。内服需严格遵照医师指导，不可过量久服。
4.半夏
半夏可辅助改善痰湿停滞所致的咳嗽、呕吐等症状。它具有燥湿化痰、降逆止呕的作用。本品有毒，不宜长期大量使用；孕妇忌用。
5.陈皮
陈皮对于脾胃虚弱导致的食欲不振、消化不良有效果。此药可以行气、健脾、调中。凡属肝火旺、阴虚咳嗽应慎之。
患者可在医生指导下服用上述提及的药物进行调理，平时还要注意保暖，适当运动，有助于排出肺里的寒气。
