失眠服用B族维生素是否有用，需要根据引起失眠的原因进行判断。如果是由于缺乏B族维生素引起的失眠，一般是有用的。但如果是其他原因引起的失眠，可能没有用。
B族维生素是一种水溶性维生素，主要包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等。如果患者存在缺乏B族维生素的情况，可能会导致神经递质紊乱，从而引起失眠的情况。此时患者可以在医生的指导下服用B族维生素类的药物进行治疗，通常具有一定的作用。
但是，如果失眠的患者是由于精神压力过大、睡眠环境不佳等原因引起的失眠，服用B族维生素可能没有用。建议患者及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。
在日常生活中，患者应养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。同时也要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
