拉肚子一般指腹泻，喝红豆薏米茶经常腹泻可能是由于饮用过多、红豆薏米过敏、脾胃虚寒、胃肠功能紊乱、急性胃肠炎等原因引起的。
1、饮用过多
红豆薏米茶中含有丰富的膳食纤维，如果患者长期大量饮用，可能会刺激胃肠道黏膜，引起腹泻、腹痛等不适症状。建议患者需要避免过量饮用红豆薏米茶，以免引起不适症状。必要时，患者也可以遵医嘱使用蒙脱石散等药物进行止泻治疗。
2、红豆薏米过敏
如果患者属于易过敏体质，或者是对红豆、薏米等成分过敏，饮用后可能会诱发过敏反应，从而引起腹泻、皮肤瘙痒、红肿等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等抗组胺药物进行治疗。同时，患者也可以使用清水清洗局部皮肤进行缓解。
3、脾胃虚寒
红豆薏米茶主要是由红豆、薏米等食材制作而成，其性偏寒凉，脾胃虚寒的患者饮用后会导致体内寒气加重，从而引起腹痛、腹泻等症状。建议患者可以遵医嘱使用附子理中丸、人参健脾丸等中成药进行调理。同时，患者也可以通过针灸等方式进行辅助治疗。
4、胃肠功能紊乱
胃肠功能紊乱主要是由于精神心理障碍、胃肠道感染等因素引起的胃肠道功能障碍性疾病。临床上一般会表现为腹痛、腹泻、便秘等症状。建议患者可以在医生指导下使用乳果糖口服溶液、蒙脱石散等药物进行治疗。同时，患者还可以遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂进行治疗。
5、急性胃肠炎
急性胃肠炎主要是由于饮食不洁、暴饮暴食等因素引起的胃肠道黏膜急性炎症性疾病。临床上一般会表现为腹痛、腹泻等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊、左氧氟沙星片等抗生素进行抗感染治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用蒙脱石散等药物进行止泻治疗。
在日常生活中，建议患者注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。另外，患者还要注意做好保暖措施，避免着凉。如果出现不适症状时应及时就医治疗。
