心脾两虚肝气郁结的患者可以吃红枣、桂圆、山药、莲子等食物进行食补，也可以在医生指导下服用逍遥丸、舒肝解郁胶囊等药物进行治疗。
1.食物：如果长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致情绪不稳定，从而出现心烦易怒、失眠多梦等症状。此时可以在日常生活中适当进食养血安神的食物，比如大枣、龙眼肉、桑葚、枸杞等，能够起到辅助改善作用。
2.药物：如果病情比较严重，还可以遵医嘱服用疏肝解郁的中成药进行调理，比如逍遥丸、舒肝解郁胶囊等，能够起到疏肝健脾的作用，在一定程度上也能够缓解不适症状。
除此之外，建议患者还要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，以免加重病情。同时也要注意合理饮食，尽量以清淡为主，多吃新鲜的水果蔬菜以及高蛋白类的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
