复方嗜酸乳杆菌副作用一般不大，女性吃多少合适需要根据病情的严重程度进行综合考虑。如果患者出现腹泻、腹痛等不适症状，则不建议继续服用。
复方嗜酸乳杆菌是一种益生菌类药物，主要成分为活肠链球菌、短双歧杆菌、粪链球菌、保加利亚乳杆菌等，可以用于治疗肠道菌群失调引起的消化不良、食欲缺乏等症状。同时也可以辅助改善便秘的情况。通常情况下，该药对身体的影响比较小，而且在医生指导下合理使用以后，一般不会给身体带来损伤。但如果患者用药不当可能会引起恶心呕吐、腹部胀气以及腹泻等胃肠道反应，此时需及时停药并就医治疗。
此外，在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等。但是避免吃辛辣刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物，否则会影响到药物的吸收效果。
