小腿外侧疼痛需要根据引起的原因进行治疗，多考虑是受凉引起的，也可能是缺钙、软组织损伤、腰椎间盘突出症、骨质增生等原因引起的。
1、受凉
如果平时不注意腿部的保暖工作，导致局部受凉，可能会出现肌肉痉挛，从而引发疼痛。建议患者平时要做好保暖工作，避免受凉，也可以使用热水袋进行热敷缓解。
2、缺钙
如果平时摄入的营养元素不足，导致身体缺钙，可能会导致肌肉的兴奋性增加，从而出现小腿外侧疼痛的现象。可以多吃一些含钙的食物，例如牛奶、豆浆等，也可以遵医嘱服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服液等药物治疗。
3、软组织损伤
如果小腿外侧受到撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而引发疼痛。可以在24小时内进行冷敷，24小时后进行热敷，促进局部血液循环，缓解疼痛症状。也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物治疗。
4、腰椎间盘突出症
随着个人年龄的增长，腰椎部位会逐渐退变，如果个人经常从事重体力劳动，可能会对局部神经造成压迫，也会出现上述症状。患者可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物治疗。如果个人病情比较严重，也可以通过半椎体切除术或腰椎间盘突出症开窗髓核摘除术等方式进行处理。
5、骨质增生
如果长期弯腰工作，可能会导致局部骨质增生，对周围神经造成压迫，也会出现上述症状。患者可以及时到医院通过微波理疗、远红外线照射等方式进行改善。如果个人病情比较严重，也可以通过人工关节置换手术进行处理。
另外建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
