不存在十年陈皮的功效陈皮泡水喝的十大功效的说法。陈皮具有理气健脾、燥湿化痰等功效，可以用于治疗脾胃不和引起的呕吐、呃逆等症状。
1.理气健脾：陈皮性温，味辛苦，归肺、肝经。如果患者出现食欲减退的情况，并且伴随腹部胀痛的症状，则可以在医生指导下使用陈皮进行治疗，能够起到促进消化的作用，从而缓解不适症状。
2.燥湿化痰：由于陈皮中含有挥发油成分，在临床上常用于治疗风寒感冒引起的咳嗽咳痰症状。同时还可以达到止咳平喘的效果，对于支气管炎、肺炎等疾病也有一定的辅助作用。
3.其他功效：此外，陈皮还具有行气解郁的功效，适用于治疗胸胁胀闷的人群；而且其中含有丰富的橙皮苷成分，适当饮用后能够有效改善心肌耗氧量，对心脏有一定的保护作用。
虽然陈皮的好处有很多，但是并不适合所有的人群饮用，尤其是阴虚火旺者要禁止服用，以免加重病情。另外，孕妇也要避免饮用，因为其性质温和，容易导致胎动不安等情况发生。若服药期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
