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二型糖尿病能吃哪些豆

侯情 内分泌科
武汉梨园医院 三甲
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二型糖尿病患者可以吃绿豆、黑豆、红豆、豌豆等豆类食物,但要注意适量食用。

1、绿豆

二型糖尿病是指由于遗传和环境因素引起胰岛素分泌不足和(或)胰岛素抵抗,导致体内糖、蛋白质、脂肪等代谢紊乱的一种疾病,患者可出现多饮、多尿、多食、体重减轻等症状。绿豆中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素等营养成分,二型糖尿病患者适当食用可以补充机体所需的营养物质,且不会对病情造成影响。

2、黑豆

黑豆中含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素、叶酸等营养成分,二型糖尿病患者适当食用可以补充机体所需的营养物质,且不会对病情造成影响。

3、红豆

红豆中含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素、叶酸等营养成分,二型糖尿病患者适当食用可以补充机体所需的营养物质,且不会对病情造成影响。

4、豌豆

豌豆中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、胡萝卜素、钙元素等营养成分,二型糖尿病患者适当食用可以补充机体所需的营养物质,且不会对病情造成影响。

5、其他豆类

如扁豆、芸豆等,也可以适量食用,但需要注意避免过量食用。

二型糖尿病患者在饮食上需要避免食用淀粉以及糖分含量丰富的食物,如米饭、馒头等,以免导致血糖出现升高的情况。建议患者可以适当进食富含蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋等。必要时,患者需要在医生指导下使用药物进行治疗,如二甲双胍等。

2023-09-25浏览
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