维生素A维生素D维生素C的作用及功能,主要包括补充人体所需的维生素A和维生素D,提高免疫力,促进骨骼生长发育,预防心血管疾病。
1、补充人体所需的维生素A
维生素A可以促进视网膜的正常发育,也可以促进皮肤黏膜的正常分泌,在一定程度上还可以增强自身的免疫力。如果出现缺乏维生素A的情况,可能会诱发夜盲症、干眼症等疾病,甚至会出现皮肤干燥、角膜软化等情况。
2、补充人体所需的维生素D
维生素D可以促进体内钙元素的吸收,也可以促进骨骼的生长发育,在一定程度上还可以预防佝偻病、骨质疏松等疾病。如果出现缺乏维生素D的情况,可能会诱发小儿佝偻病、骨质疏松等疾病,甚至会出现骨骼发育畸形的情况。
3、提高免疫力
维生素C可以促进胶原蛋白的合成,也可以促进淋巴细胞的生成,在一定程度上还可以增强自身的免疫力。如果体内缺乏维生素C,可能会使机体免疫力有所下降。
4、预防心血管疾病
维生素C可以促进体内铁元素的吸收,也可以促进血红蛋白的生成,在一定程度上还可以预防缺铁性贫血等疾病。如果体内缺乏维生素C,可能会使血液中的铁元素含量减少,从而诱发缺铁性贫血等疾病,甚至会出现面色苍白、身体乏力等症状。
5、其他作用及功能
维生素B具有促进生长发育、维持细胞膜的通透性、维持正常的视觉功能等作用。维生素D具有调节免疫功能、促进钙吸收等功能。患者补充适量的维生素B和D,有利于增强机体免疫力。
建议患者在医生指导下使用药物,避免盲目用药,以免引起不适症状。在日常生活中,患者可以适当进食富含维生素的食物,如西红柿、胡萝卜、苹果等,也有助于补充机体所需要的营养物质。