气血不足是免疫力低吗怎么调理
杨伟旭 三甲
菏泽市立医院 - 中医内科
气血不足通常是指气虚和血虚证候的出现，而免疫力低下通常是由于身体素质差、抵抗力弱等原因导致。如果患者同时存在上述两种情况，则提示可能存在气血不足引起的免疫力低下的现象。
1.饮食不当：若患者经常进食辛辣刺激性食物或者暴饮暴食，可能会损伤脾胃功能，影响运化功能，从而导致气血生化无源，最终引起气血不足的情况发生，并且会影响机体对抗病原微生物的能力，进而表现为免疫力低下的症状。此时建议患者及时调整饮食结构，避免进食辣椒、肥肉等食物，可以适当吃山药、大枣、菠菜、猪蹄等补益气血的食物进行调理。
2.情绪不佳：若患者长期处于抑郁的状态下，会导致肝郁气滞，进而会影响到体内的气血运行，使气血无法正常生成，时间久了就会造成气血不足的情况发生。而且肝主疏泄，能够调节全身气机，一旦肝气不调，就容易导致脏腑阴阳平衡失调，进一步降低人体的免疫能力，因此也会表现出免疫力低下的表现。此时建议患者保持心情舒畅，可以通过听音乐、看书等方式缓解不良情绪，必要时也可以在医生指导下使用逍遥丸、柴胡舒肝丸等药物进行治疗。
3.疾病因素：如贫血、慢性胃炎、甲状腺功能减退症等疾病都会消耗体内气血，长时间如此则会造成气血不足的现象发生。此外，此类疾病还会对机体产生一定的损害，从而进一步影响到自身的免疫系统，使其抵抗外界致病菌侵袭的能力减弱，可表现为免疫力低下的情况。此时需要积极针对原发疾病进行治疗，如贫血患者可以在医生指导下服用琥珀安神片、阿胶补血颗粒等药物进行改善；患有慢性胃炎的患者可遵医嘱应用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等药物进行治疗；患有甲状腺功能减退症的患者可遵医嘱选择左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。
4.其他原因：除上述常见原因外，还可能是过度劳累所致，比如从事重体力劳动或者是熬夜加班等，均有可能会损耗体内气血，从而诱发一系列不适症状。此时需要注意多休息，保证足够的睡眠时间，尽量不要过于劳累。
对于气血不足所造成的免疫力低下的情况，在经过一段时间的调理之后，症状一般会有一定程度地好转。但如果患者的病情较为严重，还需要及时前往医院就诊，积极配合医生进行针对性治疗。