一出门眼睛就睁不开，可能是由于用眼过度、眼部异物、眼部炎症、干眼症、视疲劳等原因导致的。
1、用眼过度
如果患者长时间观看电子产品，如手机、电脑等，或者是长时间用眼，如长时间看书、看电脑等，可能会导致眼部肌肉紧张，从而出现上述情况。建议患者可以适当休息，并使用热毛巾热敷眼部，促进眼周的血液循环，缓解不适症状。
2、眼部异物
如果患者的眼睛不小心进入了异物，如飞虫、沙尘等，可能会导致患者出现上述症状。建议患者可以使用清水清洗眼睛，将异物清洗出来。如果患者眼睛进入异物后出现红肿、疼痛等症状，建议患者及时就医，在医生指导下使用生理盐水冲洗眼睛，将异物冲洗出来。
3、眼部炎症
眼部炎症通常是由于细菌、病毒等病原体感染引起的。由于炎症刺激，患者会出现眼睛红肿、疼痛等症状，部分患者可能会表现为一出门眼睛就睁不开的情况。建议患者可以在医生指导下使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等进行滴眼治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用生理盐水冲洗眼睛，缓解不适症状。
4、干眼症
干眼症主要是由于泪液分泌不足、泪液成分异常等原因引起的眼部疾病。由于泪液分泌不足，患者会出现眼睛干涩、异物感等症状，部分患者可能会表现为一出门眼睛就睁不开的情况。建议患者可以在医生指导下使用人工泪液进行滴眼治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过热敷的方式，促进眼周血液循环，缓解不适症状。
5、视疲劳
如果患者长时间使用手机、电脑等电子产品，可能会导致用眼过度，从而引起视疲劳的情况。患者可能会出现眼睛酸胀、疼痛等症状，部分患者可能会表现为一出门眼睛就睁不开的情况。建议患者可以在医生指导下使用玻璃酸钠滴眼液、复方硫酸软骨素滴眼液等进行滴眼治疗。同时，患者也可以通过眼部热敷的方式，缓解眼睛疲劳的情况。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
