嗓子干燥不舒服可以吃雪梨、苹果、香蕉、葡萄、枇杷等水果，但要注意适量食用。
1.雪梨：雪梨中含有丰富的水分和维生素C，具有润喉止咳的作用。嗓子干痒的患者适当吃雪梨，能够起到清热解毒的效果，在一定程度上也能够缓解不适症状。
2.苹果：苹果中富含膳食纤维以及多种矿物质，适当的吃一些苹果，能够促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，同时还能够补充身体所需要的营养物质，对于身体健康有一定的好处。
3.香蕉：香蕉中含有大量的钾元素，还含有一定量的镁元素，适当吃香蕉能够为机体提供能量，同时还可以维持体内的电解质平衡，有助于改善嗓子干燥的症状。
4.葡萄：葡萄中的含糖量比较高，而且其中还有大量水分，嗓子干燥的患者适当吃些葡萄，能够在一定程度上滋润咽喉黏膜，从而缓解不适症状。
5.枇杷：枇杷属于一种药食同源的食物，其味甘酸，性凉，归脾肺二经，具有润肺化痰、止渴下气的功效，可用于治疗咳嗽痰多、胸闷呕逆等症状，因此嗓子干燥的患者也可以适当进食枇杷来辅助缓解不适症状。
建议在日常生活中，患者应注意饮食清淡，避免摄入辛辣刺激性的食物，如辣椒、大蒜等。如果患者的不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
