阳盛一般是指热证，多考虑是外感热邪、饮食不节、情志失调、房事不节、脏腑功能失调等原因造成的。
1、外感热邪
如果平时不注意自身保暖，受到寒凉刺激后，可能会导致体内热邪强盛，从而引起上述症状。建议患者适当喝温热水，并添加衣物，避免受凉。同时，也可以通过针灸、拔罐等方式进行治疗。
2、饮食不节
如果经常暴饮暴食或进食过多辛辣油腻的食物，可能会导致脾胃运化功能失常，使食物不能及时消化吸收，在胃肠道内堆积，产生内热，从而引起上述症状。建议患者调整不良饮食习惯，少量多餐进食。同时，也可以遵医嘱服用清胃散、藿香清胃胶囊等药物进行治疗。
3、情志失调
如果长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致肝气郁结，使体内生成的火气无法正常排出体外，在体内堆积后就会引发上述症状。建议患者保持轻松愉悦的心情，避免情绪波动过大。必要时，也可以配合医生进行心理疏导治疗。
4、房事不节
如果性生活过于频繁或过度手淫，可能会导致肾精亏损，使肾脏阴液不足，出现阴虚火旺的情况。建议患者控制性生活的频率，避免过度手淫。必要时可以在医生的指导下服用大补阴丸、左归丸等药物进行调理。
5、脏腑功能失调
如果长期熬夜或经常食用辛辣油腻的食物，可能会导致脏腑功能失调，使体内阴阳失衡，从而出现上述症状。建议患者养成良好的生活习惯，避免熬夜和吃辛辣油腻的食物。必要时可以遵医嘱服用人参健脾丸、参苓白术散等药物调理。
在日常生活中要保持良好的心态，放松心情，避免精神过度紧张；注意劳逸结合，避免过度劳累；可以适当参加有氧运动，比如慢跑、快走等；多吃蔬菜水果以及高蛋白食物补充身体所需营养如西红柿、鸡蛋等；少吃辛辣刺激油腻的食物；保证充足睡眠等也有助于增强体质缓解病情。
