后腰贴暖宝宝可以起到保暖、缓解腰部疲劳、促进血液循环、缓解痛经、改善睡眠质量等作用。
1、保暖
如果天气比较寒冷，患者不注意自身保暖，可能会导致腰部受凉，出现腰部疼痛、酸胀等症状。患者可以使用暖宝宝进行改善，可以起到保暖的作用，也可以通过多穿衣物的方式进行缓解。
2、缓解腰部疲劳
暖宝宝能够使局部的温度升高，肌肉以及血管都会出现收缩的情况，从而缓解腰部疲劳，有助于改善腰部疼痛的症状。
3、促进血液循环
暖宝宝能够使局部的温度升高，加快血液循环的速度，促进新陈代谢，能够改善腰部血液循环不畅的情况，在一定程度上还可以预防冻疮。
4、缓解痛经
女性月经期间出现痛经的症状，可能是腹部受凉导致的，此时可以使用暖宝宝进行改善。因为暖宝宝能够加快局部的血液循环，促进经血的排出，从而缓解痛经的症状。
5、改善睡眠质量
如果患者存在失眠的情况，可能会出现睡眠质量差、多梦等症状，此时可以使用暖宝宝进行改善。因为暖宝宝能够发热，使身体的温度升高，从而促进睡眠质量，改善睡眠质量差的情况。
除此之外，需要注意在使用暖宝宝时，要避免将暖宝宝直接贴在皮肤上，以免出现低温烫伤的情况。如果患者使用暖宝宝后出现不适症状，建议及时就医治疗。
