血糖高可以吃维生素B、维生素C、维生素D、维生素E等，但需要在医生的指导下服用。
1、维生素B
维生素B包括维生素B1、维生素B2、维生素B6等，血糖高的患者适当补充维生素B，可以帮助糖类代谢，有助于控制血糖。
2、维生素C
维生素C是一种水溶性维生素，也是人体必需的一种营养物质，不仅可以促进糖类物质的代谢，还可以促进脂肪和蛋白质的合成，有助于控制血糖。
3、维生素D
维生素D主要存在于海鱼、动物肝脏、蛋黄等食物中，血糖高的患者适当食用上述食物，也可以补充身体所需的维生素D。
4、维生素E
维生素E主要存在于植物油中，如玉米油、花生油等，适当食用上述食物，也可以补充身体所需的维生素E。
5、其他维生素
血糖高的患者还可以适当吃一些富含维生素A、维生素B2、维生素B6等营养物质的食物，如猪肝、鸡蛋黄、瘦牛肉等。
此外，建议患者在日常生活中注意合理饮食，避免过多食用含糖量高的食物，如巧克力、糖果等。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
