气机不畅通可以通过按摩、针灸、刮痧等方法疏通经络。气机不畅多考虑是不良的生活习惯引起的，也可能是脾胃虚弱、肝气郁结等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、不良的生活习惯
若患者喜食辛辣、肥甘厚味之品，或者是长时间情绪抑郁，则可能会影响到脏腑的正常功能，可能会出现气机不畅的情况。患者可通过按摩或针灸等方式，疏通经络，从而使气机得以通畅。患者在平时应保持良好的情绪，避免过度紧张、焦虑，有助于改善症状。
2、脾胃虚弱
若患者先天脾胃功能较弱，或者是过度劳累则可能会影响到脾胃的运化功能，可能会出现气机不畅的情况。患者可通过针灸的方式疏通经络，从而使气机得以通畅。患者在平时应注意养成良好的饮食习惯，避免过度劳累，有助于缓解不适症状。
3、肝气郁结
若患者性情急躁或者是长期情绪抑郁，则可能会影响到肝脏的疏泄功能，进而可能会引起肝气郁结，出现气机不畅的情况。患者可遵医嘱服用舒肝解郁胶囊、柴胡舒肝丸等药物，疏通经络，从而使气机得以通畅。患者在平时应保持良好的心态，避免过度紧张、焦虑，有助于改善症状。
除此之外，还可能是外感寒湿、肝阳上亢等引起的，建议患者到正规医院进行相关检查，明确病因后再进行治疗。
