通常情况下,维生素E一般是不能使白发变黑发的。
维生素E属于一种脂溶性的维生素,具有抗氧化、延缓衰老的功效,也具有调节血小板聚集的作用。但是维生素E并不具有使白发变黑发的功效。如果出现白发的情况,可能是年龄增大、家族遗传等原因所造成的,也不排除是白癜风等疾病所引起的。建议患者及时去医院进行检查,明确病因以后再进行治疗,从而达到改善疾病的效果。
在日常生活中,还要注意平时的饮食健康,尽量多吃富含维生素C的食物,比如柚子、西红柿等,从而为身体补充所需要的营养,也可以促进黑发的生长。另外,还要注意平时的作息时间,保证充足的睡眠时间,避免长时间的熬夜,也要避免频繁生气,以免损伤到头皮等部位。