孕妇是可以适量食用一些冷玉米的。
冷玉米中含有丰富的蛋白质、维生素C、钙元素等营养成分。适当进食冷玉米能够补充身体所需要的多种营养物质，而且还可以促进胎儿的生长发育。此外，冷玉米还具有辅助降低胆固醇的作用，在一定程度上也能够预防妊娠期高血压的发生。因此，孕妇通常可以适量食用冷玉米。
但是需要注意的是，由于冷玉米比较寒凉，如果过量食用可能会刺激胃肠道黏膜，从而出现腹痛、腹泻等症状。另外，对冷玉米过敏的人群也不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在日常生活中，孕妇要注意多休息，避免过度劳累，同时也要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
