从中医角度来说，长期不过度地进行性生活对身体是有一定危害的。可能会导致肾精亏虚、肝郁气滞、阴囊潮湿、阳痿早泄以及宫寒不孕等。
1.肾精亏虚：如果平时没有节制地手淫或者长时间没有过性生活，则容易耗伤肾中的天癸之气，从而导致肾精不足。患者就会出现腰膝酸软无力、耳鸣头晕、精神不振、记忆力下降、出虚汗、疲倦乏力等症状表现。建议在医生指导下服用六味地黄丸、五子衍宗丸等药物调理治疗。
2.肝郁气滞：由于频繁的手淫或者是长时间没有过性生活，则会导致体内的气血运行不畅，从而引起肝郁气滞的情况发生。此时则会出现胸闷气短、情绪低落、失眠多梦、小腹胀痛、舌淡红苔薄白等症状。可以在医生的指导下使用疏肝解郁胶囊、加味逍遥丸等药物进行调理治疗。
3.阴囊潮湿：因为过于频繁的手淫或者是时间比较长，所以会引起体内湿热之邪蕴结于下焦，从而导致阴囊局部皮肤出汗增多。可以遵医嘱服用地奥司明片、氯雷他定片等药物改善。
4.阳痿早泄：若男性长期未进行性交，可能导致生殖器官无法得到充分刺激，进而影响勃起硬度和维持的时间，严重时可发展为阳痿、早泄。建议及时就医，在专业医师辨证后予以相应处理。
5.宫寒不孕：对于女性来讲，如果长时间都没有过性生活，则会直接影响到自身的生育能力，甚至还会影响月经来潮。需要遵医嘱服用艾附暖宫丸、乌鸡白凤丸等药物进行调理治疗。
日常生活中应注意避免过度房事，以免损伤身体健康。
