儿童出虚汗，可以煲黄芪党参鸡汤、枸杞红枣乌鸡汤、五味子党参汤、山药大枣乌鸡汤、西洋参乌鸡汤喝比较好。
1、黄芪党参鸡汤
黄芪味甘，性微温，归脾、肺经，具有补气升阳、固表止汗、利水消肿等功效。党参味甘，性平，归脾、肺经，具有补中益气、生津养血等功效。黄芪党参鸡汤可以起到补气、固表、止汗的作用，比较适合气虚乏力、食少便溏、中气下陷的儿童。
2、枸杞红枣乌鸡汤
枸杞红枣乌鸡汤主要由枸杞、红枣、乌鸡等食材制作而成。枸杞红枣乌鸡汤具有滋补肝肾、补气养血的功效，比较适合肝肾阴虚、气血不足的儿童。
3、五味子党参汤
五味子党参汤主要由五味子、党参等食材制作而成，具有补气养阴、生津敛汗的功效，比较适合阴虚内热、津液外泄的儿童。
4、山药大枣乌鸡汤
山药大枣乌鸡汤具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效，比较适合脾胃虚弱、肺肾气虚的儿童。
5、西洋参乌鸡汤
西洋参乌鸡汤具有补气养阴、清热生津的功效，比较适合气阴两伤、热病气虚津亏的儿童。
建议儿童平时要养成良好的生活习惯，多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水，避免熬夜。如果儿童出现不适症状，建议及时就医治疗。
