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抑郁症为啥体弱多病呢

骆雷杏 全科
唐山市妇幼保健院 三甲
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抑郁症患者体弱多病,可能是由于心理因素、睡眠障碍、食欲下降、运动减少以及自主神经功能紊乱等原因所导致。

1.心理因素:抑郁症是一种常见的精神疾病,主要是由于遗传因素、环境因素等原因所引起。在患病后会导致大脑神经递质出现异常,从而影响到正常的认知功能和情绪状态,所以会出现体弱多病的情况发生。

2.睡眠障碍:如果患有抑郁症以后,会影响到患者的睡眠质量,在夜间睡觉时可能会出现入睡困难或失眠等情况,而且还会伴随着早醒的现象,长期以往就会使身体变得比较虚弱,从而诱发体弱多病的症状。

3.食欲下降:抑郁症的患者通常会表现为心境低落、兴趣减退等症状,同时还会伴有食欲不振的情况,因为长时间处于这种状态下,会使机体营养摄入不足,从而造成身体消瘦,严重者还会影响正常的生活。

4.运动减少:抑郁症的患者由于心情不佳,会对任何事情提不起兴趣,因此不愿意出门活动,也不愿意参加社交活动,这样就容易导致运动量明显减少,从而使身体素质变差,更容易生病。

5.自主神经功能紊乱:抑郁症的患者由于长期受到负面情绪的影响,会导致交感神经兴奋性增高,从而引起心慌、胸闷、气短等不适症状,随着病情的发展,还会对胃肠功能产生一定的影响,从而引发腹胀、腹泻、便秘等现象,也会增加疾病的发病概率。

建议抑郁症患者及时就医治疗,可以在医生指导下服用盐酸舍曲林片、草酸艾司西酞普兰片等药物进行改善。

2023-11-17浏览
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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怎样调理体弱多病的身体

体弱多病的患者可以通过饮食调理、生活调理等方式来改善,也可以通过药物调理、针灸调理、按摩调理等方法来调理身体。

1、饮食调理

体弱多病的患者在日常生活中要注意合理饮食,可以适当吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,同时还可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等,能够补充身体所需要的营养,有助于增强体质。

2、生活调理

在日常生活中,患者要注意多休息,保证足够的睡眠时间,避免长期熬夜,也可以适当进行体育锻炼,比如慢跑、打太极拳等,能够增强自身抵抗力,对身体有一定的好处。

3、药物调理

如果患者长期处于精神压力过大的状态下,可能会导致体弱多病,出现头晕、乏力、食欲不振等症状。建议患者可以在医生的指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行调理,也可以遵医嘱服用金匮肾气丸、杞菊地黄丸等药物进行治疗。

4、针灸调理

患者也可以在医生的指导下通过针灸穴位的方式来调理身体,可以选择关元穴、足三里穴、肾俞穴等,能够起到舒筋通络、补中益气的作用,有助于改善体弱多病的症状。

5、按摩调理

患者还可以通过按摩的方式来调理身体,可以按摩百会穴、神阙穴、足三里穴等,能够起到舒筋通络、促进体内血液循环的作用,有助于改善体弱多病的症状。

在日常生活中,患者要保持良好的心态,避免情绪过于激动,注意劳逸结合,避免过度劳累。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。