速溶咖啡和胶囊咖啡一般没有危害，但如果长期大量饮用可能会对身体造成一定的危害，如失眠、胃肠道不适、血糖升高、血压升高、肥胖等。
1、失眠
速溶咖啡中含有咖啡因，适量饮用可以起到提神醒脑的作用。但如果长期大量饮用，可能会导致大脑皮层兴奋，从而引起失眠的情况。因此，建议患者避免长期大量饮用速溶咖啡。
2、胃肠道不适
速溶咖啡中的咖啡因会刺激胃酸分泌，如果患者大量饮用速溶咖啡，可能会对胃肠道黏膜造成刺激，引起腹痛、腹胀等胃肠道不适症状。
3、血糖升高
速溶咖啡中的糖分含量比较高，如果患者长期大量饮用速溶咖啡，可能会导致体内血糖升高，不利于身体健康。
4、血压升高
速溶咖啡中含有大量的咖啡因，会使交感神经兴奋，从而导致心跳加快、血压升高的情况。因此，高血压的患者要避免饮用速溶咖啡。
5、肥胖
速溶咖啡的热量较高，如果患者长期大量饮用速溶咖啡，可能会导致热量摄入过多，从而转化为脂肪堆积在体内，引起肥胖的情况。
在日常生活中，建议患者适量饮用速溶咖啡和胶囊咖啡，以免给身体带来不利的影响。如果出现上述不适症状，建议患者及时就医治疗。
