通常情况下，鼻甲充血自己是不可以看见的，需要及时到医院就诊治疗。
鼻甲充血可能是由于长期处于污染的环境中，导致鼻腔黏膜受到炎症刺激引起的，可能会出现鼻塞、流鼻涕等症状。但是自己并无法观察到，需要到医院耳鼻喉科进行详细检查，医生可以使用压舌板检查咽喉部位是否有肿胀的情况，并且可以使用间接鼻咽镜检查，能够观察到鼻腔内是否有病变。如果是由于鼻炎、鼻窦炎等疾病引起的，可以在医生的指导下使用布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物进行治疗。如果病情比较严重，也可以及时到正规医院的耳鼻喉科，通过手术的方式进行治疗，能够有效改善病情。
在日常生活中要养成良好的生活习惯，注意合理饮食，避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、辣条等。另外，还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免过度劳累。
