通常情况下，一天一个雪糕一般不会过量。但如果患者本身胃肠道功能比较差，则不建议过量食用雪糕。
雪糕是一种冷饮，主要是由水、奶油、糖、香精等食材制作而成，适当吃一些雪糕能够帮助解热镇痛，同时还可以提神醒脑，所以如果患者出现中暑的情况，可以通过适量吃雪糕的方式进行改善。由于雪糕属于一种寒凉的食物，如果患者本身胃肠道功能比较差，一天吃一个雪糕可能会对胃肠道造成刺激，从而引发腹痛、腹泻等胃肠道不适症状。而且雪糕中的含糖量比较高，如果患者长期过量吃雪糕，也可能会导致体内血糖升高，从而对身体造成不良的影响。因此不建议糖尿病患者多吃雪糕。此外，对乳糖不耐受的患者也不建议吃雪糕，以免引起腹胀、腹泻等不适症状。
在日常生活中建议患者要注意饮食均衡，可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等；也可以适当进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等；避免进食辛辣刺激性食物或生冷食物。若患者食用后出现明显不适症状，建议及时就医治疗。
