39健康

维生素c属于什么类

和海影 营养科
临沂肿瘤医院 三甲
咨询

维生素C是水溶性维生素,属于维生素类药物。维生素C具有抗氧化、促进胶原蛋白合成、促进铁的吸收、促进叶酸的代谢、提高免疫力等作用,若患者需要服用维生素C,需在医生指导下进行。

1、抗氧化

维生素C具有抗氧化的作用,可以清除体内的自由基,有助于延缓皮肤衰老,同时还可以减少黑色素的沉着。

2、促进胶原蛋白合成

维生素C可以促进体内胶原蛋白合成,有助于维持皮肤的弹性,还可以促进伤口愈合。

3、促进铁的吸收

维生素C能够促进身体对铁元素的吸收,在一定程度上还可以预防缺铁性贫血。

4、促进叶酸的代谢

维生素C还可以促进叶酸的代谢,有助于预防巨幼细胞性贫血。

5、提高免疫力

维生素C还可以提高人体免疫力,在一定程度上可以增强自身的抗病能力。

另外,在日常生活中,患者还可以通过食物来补充维生素C,例如猕猴桃、西红柿等。如果患者出现维生素C缺乏的情况,必要时可以在医生指导下服用维生素C药物进行治疗。

2023-09-25浏览
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关推荐