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摔跤后肩膀疼痛怎么处理

李宏利 骨科
佛山市中医院 三甲
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摔跤后肩膀疼痛需要根据具体的原因针对性的选择治疗方案,考虑与肩膀部位软组织损伤、骨折、脱位、韧带损伤、神经损伤等有关。

1、肩膀部位软组织损伤

摔跤后如果出现肩膀部位软组织损伤,容易引发肩膀疼痛的症状,甚至伴随肿胀。急性期需要注意冰敷,急性期过后可以通过热敷的方法治疗,促进血液循环缓解疼痛。

2、骨折

如果摔跤的程度比较严重,引起肩膀部位骨折,会产生剧烈疼痛、肿胀等症状,需要通过影像学检查明确诊断。如果是轻微骨折,可以通过手法复位,配合石膏外固定的方法治疗。如果是严重骨折,需要采用手术切开复位内固定的方法治疗。

3、脱位

如果摔跤时肩膀受到外力的冲击,引起脱位,也会导致肩膀疼痛,伴随局部肿胀、活动受限等症状。需要立即制动,避免活动造成二次损伤。患者可以到医院通过手法复位的方法治疗,如果手法复位失败,需要通过手术切开复位内固定的方法治疗。

4、韧带损伤

摔跤后如果出现肩膀韧带损伤,会导致韧带完整性和连续性被破坏,导致肩膀疼痛,伴随肿胀、活动受限等症状。患者可通过核磁共振检查明确诊断。如果韧带损伤比较轻微,可以通过支具固定的方法治疗。如果损伤比较严重,需要通过韧带重建术进行治疗。

5、神经损伤

如果摔跤时造成肩部周围神经损伤,会导致神经所支配的区域出现感觉异常,表现为肩膀疼痛。患者可遵医嘱服用营养神经的药物进行治疗,如甲钴胺、维生素B12等。

患者还要注意多休息,避免过度劳累,以免加重病情。

2023-09-22浏览
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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摔跤后肩膀疼痛怎么处理
摔跤后肩膀疼痛可以考虑冷敷、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、止痛药、关节保护运动等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。 1.冷敷 冷敷通常使用冰袋或冷却垫覆盖患处5-10分钟,每小时一次。冷敷有助于减少局部血液循环,从而减轻肿胀和疼痛。对于刚发生跌倒后的轻微损伤效果较好。 2.非甾体抗炎药 非甾体抗炎药如布洛芬可通过口服给药,一般建议饭后服用,剂量依医嘱而定。这类药物能够抑制前列腺素合成,缓解炎症反应及疼痛。适合于缓解跌倒后引起的轻至中度肩部不适。 3.肌肉松弛剂 肌肉松弛剂通过口服或注射给予,具体用法和剂量需遵照医生指导。此类药物能增加神经递质GABA的作用,降低兴奋性氨基酸的浓度,起到镇静、解痉作用。可改善跌倒所致的紧张性肌肉酸痛。 4.止痛药 止痛药包括对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等,患者可按说明书指示剂量服用。这些药物具有解热镇痛的效果,适用于缓解跌倒后引起的轻微至中度疼痛。长期或过量使用时需谨慎,以免引起胃肠道副作用。 5.关节保护运动 关节保护运动主要包括肩周肌肉强化练习和关节灵活性训练,在专业人士指导下进行。此措施旨在提高肩关节周围肌群力量和稳定性,预防因跌倒造成的二次伤害;同时促进血液循环,加速软组织修复。 在处理跌倒后肩膀疼痛的过程中,应避免进行可能加剧疼痛或造成更多损伤的活动,如提重物。若疼痛持续不缓解或者影响日常活动,应及时就医评估是否需要物理疗法或进一步的影像学检查。