酵素粉和益生菌的区别，主要在于成分不同、使用方法不同、功效不同、适用人群不同、使用禁忌不同等方面。
1、成分不同
酵素粉是一种食品原料，主要是以水果、蔬菜、谷物等为原料，通过发酵加工而成。而益生菌是一种有益的活性微生物，可以调节肠道菌群平衡。
2、使用方法不同
酵素粉中含有大量的益生菌，可以促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化与吸收，在一定程度上还可以达到润肠通便的效果。而益生菌主要是通过口服、外用等方式进行使用，可以补充肠道内所需要的益生菌，有助于调节肠道菌群平衡。
3、功效不同
酵素粉具有促进消化、排毒养颜、润肠通便的功效。而益生菌能够调节肠道菌群平衡，还可以促进营养的吸收和消化。
4、适用人群不同
酵素粉可以促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化与吸收，在一定程度上还可以达到润肠通便的效果。而益生菌主要是通过口服、外用等方式进行使用，可以补充肠道内所需要的益生菌，有助于调节肠道菌群平衡。
5、使用禁忌不同
酵素粉不适合胃肠道功能较差的人群食用，可能会加重胃肠道不适的症状。而益生菌不适合与抗生素同服，可能会影响药效。
建议患者在医生指导下使用酵素粉和益生菌，以免引起不适症状。如果患者服用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
