牙龈肿痛一般不建议抹盐。盐虽然具有清洁口腔、杀菌的作用，但对于牙龈肿痛并没有治疗作用，还可能会刺激牙龈，导致症状加重。牙龈肿痛多考虑是由于牙龈炎、牙周炎、智齿冠周炎等疾病引起的，建议患者及时就医，根据不同病因对症治疗。
1、牙龈炎
牙龈炎是局限于牙龈组织的炎症，通常是由于牙齿表面牙菌斑引起的牙龈软组织非特异性炎症，临床表现为牙龈出血、红肿、牙龈疼痛等症状。患者可在医生指导下使用过氧化氢溶液、复方氯己定含漱液等药物进行治疗。必要时，患者也可通过牙龈切除术进行治疗。
2、牙周炎
牙周炎是指发生于牙周组织的慢性炎症，通常是由牙菌斑、牙石、食物嵌塞等病因引起，临床表现为牙龈红肿、牙齿松动、牙龈疼痛等症状。患者可在医生指导下使用醋酸氯己定溶液、复方黄芩含漱液等药物进行治疗。必要时，患者也可通过翻瓣术、植骨术等手术方式进行治疗。
3、智齿冠周炎
智齿冠周炎是指发生在智齿周围软组织的炎症性疾病，通常是由于智齿萌出不全或阻生，导致智齿周围软组织出现炎症而引起的。临床表现为智齿周围软组织红肿、疼痛等症状。患者可在医生指导下使用复方硼砂含漱液、复方氯己定含漱液等药物进行治疗。如果患者症状比较严重，还可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、甲硝唑片等药物进行治疗。
4、龋病
龋病是由于口腔内多种因素引起的牙齿硬组织进行性病变，一般表现为无机质脱矿和有机物分解。牙齿会出现无机质脱矿，牙齿表面会出现白色或黄褐色的斑块，并且出现龋洞。如果患者症状较轻，可以通过涂氟治疗，如果患者症状较重，可以通过手术治疗。
5、根尖周炎
根尖周炎是指发生在根尖周组织的炎症性病变，可能与细菌感染、外伤、化学刺激等因素有关，患者可能会出现牙龈肿痛、咬合痛、根尖部位有脓肿等症状。建议患者可以在医生的指导下使用阿莫西林、头孢他啶等药物进行治疗，也可以通过根管治疗的方式进行治疗。
建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。
