儿童吃火龙果拌酸奶一般是比较好的，但是要控制好摄入量。
火龙果拌酸奶中含有丰富的维生素、膳食纤维、微量元素等营养成分，能够补充身体所需要的营养。而且火龙果拌酸奶中也含有大量的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上能够改善便秘。除此之外，火龙果拌酸奶中也含有一定的酸性物质，能够促进胃酸分泌，在一定程度上能够改善食欲不振的情况。
但是如果吃过多火龙果拌酸奶，可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等症状。如果出现上述症状，可以通过腹部顺时针按摩的方式进行改善，也可以遵医嘱使用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗。
在日常生活中合理调整饮食习惯，避免吃辛辣刺激的食物，还要控制烟酒以及浓咖啡、浓茶等刺激性饮品的摄入。同时也要保持良好的睡眠习惯，避免长时间熬夜，以免影响正常的身体发育。
