拉肚子一般指的是腹泻。胖人经常腹泻多考虑是饮食不当导致的，也可能是腹部受凉、胃肠功能紊乱、慢性胃炎、肠易激综合征等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、饮食不当
可能是由于吃了过多辛辣刺激或者比较凉的食物，对胃肠道产生刺激，从而出现腹泻、腹痛等症状。建议患者可以适当调整一下饮食，多吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如西红柿、胡萝卜、香蕉等，来缓解症状。同时也可以通过多喝热水的方式缓解症状。
2、腹部受凉
由于平时不注意腹部的保暖，受到寒凉刺激以后，可能会导致胃肠道痉挛，从而引发腹泻的症状。可以根据天气变化适当增加衣物，避免受到寒凉刺激。也可以使用热水袋局部热敷进行改善。
3、胃肠功能紊乱
如果患者长期精神压力过大，可能会导致植物神经功能出现紊乱，从而引起胃肠功能紊乱，常见的症状有胃痛、腹泻、便秘等。患者可以在医生的指导下服用法莫替丁片、盐酸雷尼替丁胶囊等药物进行治疗，也可以通过认知行为疗法的方式进行心理疏导。
4、慢性胃炎
如果患者本身患有慢性胃炎，如果平时不注意饮食卫生，可能会导致幽门螺杆菌感染，从而出现腹泻、腹胀、恶心等症状。患者可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、阿奇霉素胶囊等药物进行治疗，能够起到消除炎症、控制感染的作用。同时也要调整饮食习惯，避免吃辛辣刺激的食物。
5、肠易激综合征
肠易激综合征是一种常见的胃肠道功能紊乱性疾病，可能与内脏高敏感性、胃肠动力异常等因素有关，患者可能会出现腹痛、腹泻、便秘等症状。建议患者可以在医生指导下使用双歧杆菌三联活菌散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行治疗，也要注意放松心情，保持积极乐观的心态。
如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院就诊，以免延误病情。
