正常精子3%一般是可以怀孕的，但是怀孕的概率比较低。
正常精子的密度应该大于20%，精液量应该大于1.5毫升，精子前向运动率应该大于32%，总的向前运动率应该大于40%。如果精子的向前运动率小于40%，就属于弱精症，这种情况通常会影响怀孕的概率。而正常精子3%是指精液中只有3%的精子活力比较好，一般是影响怀孕的概率，但不是绝对不怀孕。
建议患者及时就医，可以在医生指导下使用生精胶囊、葡萄糖酸钙锌口服溶液等药物进行调理，促进生精功能，提高精子的质量。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于补充机体所需要的营养物质。
