荨麻疹患者一般可以吃粽子和咸蛋，但是要注意适量。
粽子是由糯米、红枣、咸蛋等食材制作而成的，含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养物质。而咸蛋是由鸡蛋或鸭蛋腌制而成的，含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素等营养物质。荨麻疹患者适量吃粽子和咸蛋，可以为身体补充所需要的营养物质，也可以维持机体的正常代谢。但是不建议过量食用，因为粽子不易消化，而咸蛋含盐量比较高，如果过量食用，可能会对胃肠道造成刺激，从而引起腹胀、腹痛、恶心、呕吐等不适症状，不利于身体健康。
荨麻疹患者在日常生活中要注意保持清淡的饮食，可以适量吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、西红柿等。患者要避免吃辛辣、刺激、油腻的食物，比如辣椒、炸鸡等。同时，患者还要注意个人卫生，勤洗澡，勤换洗衣物，以免病情加重。如果出现不适症状，建议患者及时到正规医院就医，遵医嘱进行治疗。
