有点动静吓一跳，可能是由于气血不足、心脾两虚、阴虚火旺、肝阳上亢、肾精不固等原因引起的。
1.气血不足：如果患者长期饮食不当或过度劳累，可能会导致身体的气血不足，从而出现上述症状。建议患者可以在医生指导下使用八珍颗粒、人参养荣丸等药物进行治疗。
2.心脾两虚：心脾两虚是指心血亏虚和脾气虚弱同时存在的证候，通常是由于思虑过多、饮食失调等因素所引起。临床上主要表现为头晕眼花、失眠多梦、健忘等症状。患者可以遵医嘱服用归脾丸、补中益气丸等药物进行调理。
3.阴虚火旺：阴虚火旺是体内阴液亏损，水不能制火而导致的一种症候，通常与房事过频、情绪低落等因素有关。患者会出现五心烦热、潮热盗汗、口燥咽干等症状。患者可遵医嘱服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。
4.肝阳上亢：肝阳上亢是由肝肾阴虚、肝阳亢扰于头所致，临床表现有眩晕耳鸣、面红目赤、急躁易怒、头重脚轻、失眠多梦等不适症状。患者可在医生指导下服用天麻钩藤饮、镇肝熄风汤等方剂进行调理。
5.肾精不固：肾精不固主要是因为先天禀赋不足或者后天失养造成的，会导致腰膝酸软无力、遗精早泄、小便频繁、形体消瘦以及发育迟缓等情况发生。此时需要在医生指导下口服金锁固精丸、生脉饮等药物进行调理。
另外，在日常生活中要注意休息，避免熬夜，保持心情舒畅，有利于病情恢复。
