明明没事却突然想哭、感到委屈可能是由于心理压力过大、情绪敏感、抑郁症前期征兆、应激反应、精神分裂症早期征兆等原因导致。建议及时前往医院的精神科就诊，并在医生的指导下进行针对性治疗。
1.心理压力过大：如果长期处于高压环境下工作或者学习，则可能会出现心情郁闷的情况，在受到外界因素刺激时则会出现莫名其妙哭泣的现象。此时需要保持充足的睡眠和休息时间，放松心态即可缓解。
2.情绪敏感：部分人群比较敏感多疑，对于周围事物较为在意，当受到他人言语攻击时，则容易出现委屈以及想要落泪的症状。此种情况一般不需要特殊处理，只需要避免接触让自己难过的事情即可。
3.抑郁症前期征兆：若经常莫名感觉委屈，同时伴有其他症状，如兴趣减退、快感缺失等，则考虑是抑郁症前期征兆。患者可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、草酸艾司西酞普兰片等药物进行治疗。
4.应激反应：比如亲人离世、失恋等情况，均会导致机体产生应激反应，从而引起悲伤的情绪，表现为无缘无故地流眼泪。此时属于正常的生理现象，无需过于担心，也不用特别处理。
5.精神分裂症早期征兆：主要是由于大脑神经递质分泌异常所引起的疾病，若病情加重则会使人感觉委屈并且总想哭。可以遵医嘱口服利培酮片、奥氮平片等抗精神病类药物治疗。
此外，还可能与脑供血不足有关。平时要养成良好的生活习惯，适当增加运动锻炼，有利于增强体质，也有利于提高身体素质。
