更年期吃维生素C和维生素E可以起到抗氧化、调节内分泌、增强免疫力等作用和功效。
1、抗氧化
维生素C和维生素E可以清除体内自由基，增强细胞的抗氧化能力，从而起到抗氧化的作用。
2、调节内分泌
更年期女性体内的雌激素水平会下降，可能会出现失眠多梦、潮热盗汗等症状，此时遵医嘱服用维生素C和维生素E，可以调节体内的激素水平，缓解症状。
3、增强免疫力
更年期女性体内的雌激素水平下降，可能会导致免疫力下降，此时遵医嘱服用维生素C和维生素E可以增强免疫力，从而减少疾病的发生。
除此之外，还可以起到保护皮肤、保护心血管等作用和功效。建议在医生的指导下服用，避免服用不当对身体造成伤害。
