睡醒了浑身没劲过一会就好了可能是睡眠不足、过度劳累等生理性因素导致的。也有可能是低血糖、感冒、颈椎病等病理性因素引起的。
1. 生理性因素：如果患者经常熬夜或者睡觉时间比较短，可能会出现睡醒后身体乏力的情况，在经过一段时间休息之后就能够恢复。若平时不注意加强锻炼，可能由于长期久坐等因素，导致肌肉力量下降，也会出现上述情况。一般不需要特殊治疗，可以通过适当运动来改善症状。
2. 低血糖：通常是糖摄入不足、生成不足等原因造成的，容易使血液当中的葡萄糖浓度偏低，从而会出现头晕眼花以及四肢无力的症状。在补充食物以后能够达到缓解的作用。
3. 感冒：通常与受凉有关，会导致体内有大量炎性分泌物，会对正常免疫功能造成刺激，引起全身乏力和精神萎靡等症状。可以遵医嘱使用抗感冒药物进行治疗，比如连花清瘟胶囊、复方氨酚烷胺片等。
4. 颈椎病：主要是颈部关节退变或者是局部劳损所造成的疾病，会压迫到神经组织，影响到正常的血液循环，甚至还会伴有肢体麻木感。可以在医生指导下通过针灸方式进行辅助治疗，必要时也可以遵医嘱服用非甾体类消炎药进行治疗，如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。
此外，还可能与贫血、电解质紊乱等有关。建议患者及时就医检查，明确具体病因再针对性处理。日常生活中要注意多休息，避免过度劳累，保证足够的睡眠时间。
