尿酸高的人可以吃红枣，但要注意适量。
尿酸高是指血液中尿酸水平升高，可能是由于摄入过多高嘌呤的食物、体内嘌呤代谢紊乱等原因引起的。而红枣是一种常见的食物，富含蛋白质、维生素、微量元素等营养物质，具有补中益气、养血安神的功效。尿酸高的人适量食用红枣可以补充身体所需营养，有利于身体健康。但由于红枣中含有一定量的嘌呤，如果过量食用，可能会导致体内尿酸水平升高，不利于病情的控制。因此，尿酸高的人可以吃红枣，但要注意适量。
尿酸高的人在日常生活中要注意合理膳食，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、芹菜、菠菜等。同时，还要注意多喝水，能够促进新陈代谢，有利于病情的恢复。如果出现关节红肿、疼痛等症状，可以到医院就诊治疗。
